понедельник, 28 июля 2008
продолжу опусы про отпуск)))
хотя после этого уже столько всего было, что кажется - отпуск был давноутренний марафетдень первый семинара начался, как обычно - подъем, водичка, дыхание, танцы, пробежка. На пробежку я пошла с группой "сильных", а не осталась с "красивыми". К сильным обычно причисляют мужчин и женщин, желающих похудеть или подкачаться. Прыгали через "козла" - большое поваленное дерево, носились, Леонид показал интересно-извратский способ отжиманий.
Потом была йога - тут я поняла, как одеревенела за три дня в поезде. Стало стыдно.с широко закрытыми глазамиПосле завтрака мы пошли в поход по устью горной речки, на которой стол наш лагерь. Шли мы не просто так, а с закрытыми глазами. Точнее один в паре глазки закрывал, а второй нес за него моральную ответственность.
На первом этапе можно было распускать руки - направлять партнера, а потом остались только голосовые команды. Команды было три: оп (направо), оп0оп (налево) и аааа! (стоп).
Смею заметить, что шли мы горной порожистой речке, и незамысловатое "ааа" могло означать и огромный камень на пути и резкий спуск вниз, и подводную яму.ах, какой был мужчина!Мне очень повезло, и моим партнером был весьма интересный мужчина по имени Сергей) Высокий, немного язвительный, седой, но в прошлом явно брюнет) Короче мой тип. Обычно мне гораздо проще вести, чем быть ведомой, даже в сложившихся "пейрингах", но в этот раз я чувствовала себя абсолютно спокойно, даже немного авантюрничала)
Вместе мы дошли до конца похода.и много-много дикий обезьянКогда начались основные препятствия, мы открыли глаза и пошли, точнее большей частью полезли так. Водопадики, завалы, пороги, ванны... перед каждым препятствием надо было задать партнеру роль, в которой надо его преодалевать. Думаю Тарзан, Человек-Паук и обезьяны долго икали) кчаясь на волнахВ серии из пяти разнеуровневых ванн мы сделали остановку. Надо было полностью расслабится в воде (при минимальной поддержке партнера) и почувствовать возвращение в родную стихию. Ощущения интересные, хоть и отвлечься от холода я не смогла ((скалолазкаМестом назначения похода была полянка, путь к которой лежал через совсем узкое ущелье, точнее треугольный пролом между вдумя плитами породы. В одном месте над тропой нависал камень размером с газель. Инструктор пошутил, что еслибоятся, то он упадет. Как вы думаете, чем я после этого занималась?))удачное падениеПуть назад был проще эмоционально - сил не осталось, но травмоопаснее. Лично я разбила коленки и один раз шлепнулась на инструктора-юмориста. Девчонки потом смеялись, что я поспешила из-под него выползать) (он снимал меня с овесного водопадика, но я оступилась, поехала, сделала подсечку и ему). Мой рюкзак подмок, но электроника выжила. Надеюсь его тоже)))концертВечером был концерт) Исполнялись очень красивые бардовские песни собственного сочинения. Страстно мечтала тоже запеть))) Сцена на лесной полянке была освещена десятком свечей, а с неба нам сияли звезды... Романтика)
Но это была последняя звездная ночь.
@темы:
отпуск Адлер 2008